Роды – это момент, которого с нетерпением и в то же время волнением ждет каждая женщина. Стоит помнить о том, что волнение и стресс, которым оно сопровождается, чаще всего связаны с неведением, раздумьями о том, как будут проходить схватки и сами роды. Это только мешает правильной родовой деятельности. Соответственно, если рассмотреть заранее все особенности периода родовой деятельности, получая полное информирование о ней, можно обеспечить себе более стабильное эмоциональное состояние и спокойствие.

1

Начальная стадия родовой деятельности

В этот момент у беременной женщины появляются первые схватки – поочередное напряжение и расслабление мышц матки. Схватки носят не регулярный характер, могут появляться через 10-15 минут. При этом они совершенно безболезненные, не доставляют никакого дискомфорта будущей маме. Проявляются они поочередным напряжением и расслаблением живота – так женщина может определить момент начала схваток.

В этот период обычно начинают подтекать или полностью изливаться околоплодные воды, но, в некоторых случаях это происходит на более позднем этапе. Что касается продолжительности начальной стадии родов, то она может длиться 6-9 часов, если говорить о первой беременности, при повторной – 3-5 часов.

Активная фаза

При первых родах ее продолжительность составляет 3-5 часов, а при повторных – примерно 2 часа. На этом этапе схватки уже становятся более ощутимыми, а интервал между ними сокращается. При этом стоит отметить, что когда интервал между схватками достигает 5 минут, стоит отправляться в роддом. Можно поехать и раньше, но в данном случае шейка матки будет раскрыта не полностью, ждать момента наступления родов придется в палате вместо своей комнаты.

Что касается болевых ощущений, которыми сопровождаются схватки на этом этапе, то справиться с ними полностью невозможно, но уменьшить боль поможет правильное дыхание, принятие удобной позы. Для облегчения схваток беременным женщинам в роддоме предлагают делать простые упражнения на шаре для фитнеса – они помогают снять боль, отвлечься от мыслей о ней.

2

Изгнание плода

Когда шейка матки раскрывается полностью, у женщины начинаются потуги – сильные тянущие боли внизу живота, свидетельствующие о начале второго периода родов.

Когда врач, после осмотра роженицы, дает добро на перевод ее в родильный зал, можно говорить о непосредственном начале родов. Здесь при возникновении потуг, женщине придется тужиться и самостоятельно, обеспечивая продвижение малыша по родовым путям. При этом в обязательном порядке нужно слушать акушерку, которая будет говорить, когда тужиться нужно, а когда этого делать нельзя, дабы избежать родовой травмы ребенка и разрыва промежности. Отметим, что в ходе родовой деятельности трудно не тужиться при возникновении очередных потуг, поэтому, если делать это запрещается, нужно применять определенные дыхательные упражнения, которые помогут расслабиться.

Вырезание головки и рождение малыша

Когда малыш опускается слишком низко по родовым путям, при возникновении потуг его головка начинает показываться из половой щели, но когда потуга проходит, головка прячется. Именно благодаря этой особенности процесса, его называют вырезанием головки. Через некоторое время, независимо от наличия потуг, головка перестает прятаться, хорошо видна из половой щели.

3

В этом случае начинается прорезывание головки. Здесь врач может координировать ее движение и положение рукой, чтобы исключить родовые травмы, разрыв промежности. Делается это между потугами – в это время мышцы менее напряжены. Когда головка уже прорезалась, малышу потребуется перевернуться лицом к правому или левому бедру матери, в этот момент тужиться нельзя, чтобы не торопить процесс, не провоцировать травматизацию ребенка. Когда малыш развернулся, то момент его рождения остается всего в пределах нескольких потуг. Тогда показываются плечики, само тельце.

Когда малыш родился, доктора очищают от слизи его дыхательные пути, чтобы ребенок мог свободно дышать и закричать. В это время мама находится на последней стадии родов – отхождении последа. Длится этот момент примерно 20-30 минут, сопровождаясь небольшим кровотечением.

Теперь все закончено. Счастливый момент наступил! Мама может принимать поздравления, обнять своего новорожденного ребенка.