Каждая семейная пара рано или поздно сталкивается с кризисом семейных отношений, который становится решающим этапом в совместной жизни. Здесь есть два выхода: развод или борьба за семейное счастье. К большому сожалению, огромный процент супружеских пар выбирает именно первый вариант, считая, что из сложившейся ситуации нет выхода, все, что можно сделать,  это развестись, чтобы не мучить себя, супруга и ребенка. Но, кризис в отношениях наступает у любой пары, и даже те, кто отпраздновал десяти-, тридцатилетний юбилей супружеской жизни, не раз сталкивались с такими сложностями, просто они приложили максимальное количество усилий, чтобы пережить этот сложный момент, сохранить крепкую и счастливую семью.

Признаки семейного кризиса: когда начинать работать над планом по спасению

2

Кризис семейных отношений у всех супружеских пар проявляется по-разному, но можно выделить несколько основных признаков, которые помогут вовремя предпринять активные действия:

  • снизилось стремление супругов к интимной близости;
  • у супругов пропало желание нравиться друг другу;
  • вопросы, связанные с воспитанием детей, всегда провоцируют упреки и скандалы;
  • исчезло взаимопонимание между супругами;
  • появилось раздражение относительно любых действий супруга;
  • пропало желание делиться с партнером своими переживаниями и достижениями.

Если в семье есть перечисленные проблемы, то с большой вероятностью мы имеем дело с кризисом семейных отношений. Но, ни в коем случае эта ситуация не должна стать поводом для развода, потому как кризис отношений встречается в каждой семье, даже там, где царит любовь и понимание. И этот кризис нужно просто пережить с достоинством, не разрушая того, что так долго строилось. Кроме того, нужно помнить, что кризис в семейных отношениях – это не единичное понятие, он будет возникать ни один раз на протяжении всей жизни.

Когда нужно быть предельно осторожным

Статистика показывает, что первый кризис семейных отношений наступает уже после года супружеской жизни. В этом случае супруги просто не выдерживают испытания бытом, разделение обязанностей по дому не вызывает ничего кроме ссор, превращается в сложное испытание – каждый из супругов считает, что делает для семьи больше другого, соответственно, старается не брать на себя лишних обязанностей.

Также признаки семейного кризиса проявляются и через 3-5 лет совместной жизни, когда в большинстве семей уже есть дети. Тогда жена озабочена бытом и воспитанием ребенка, муж начинает активно заниматься своей карьерой, в семье нарастает непонимание, разделение интересов.

Далее затруднения в семейных отношениях могут возникнуть уже на 7-9 году супружеской жизни. Здесь причиной становится иллюзия привыкания. Супругам кажется, что все чувства давно исчезли, остался только скучный быт и рутина. В эти моменты может хотеться новых эмоций и ярких впечатлений, и именно эти желания способны спровоцировать развод.

Следующий переломный момент – это 16-20 лет совместной жизни. В этом случае ситуация усугубляется кризисом среднего возраста, который в данный момент испытывает один из супругов. Кажется, что все цели уже достигнуты, дальше стремиться не к чему.

Так можно сделать вывод, что кризисы семейных отношений будут возникать на протяжении всей супружеской жизни. И их не надо бояться, их нужно просто пережить, приложив при этом значимые усилия. Счастливая семья – это не результат счастливого случая, когда встретились две половинки, это результат постоянной, кропотливой работы супругов над своими отношениями. И так уж сложилось, что большая часть силы и власти над ситуацией лежит именно в женских руках.

6

Как пережить кризис

Для того, чтобы с гордостью преодолеть кризис отношений, суметь построить счастливую и крепкую семью, сохранить ее целостность, нужно выполнять всего лишь несколько несложных действий:

  • больше говорить с партнером – любые проблемы, которые появляются в семье, должны обсуждаться между супругами. При этом очень важно выбрать подходящий момент, когда оба настроены на душевную беседу, могут внимательно слушать друг друга, не воспринимать сказанное в штыки;
  • пересмотреть свои ценности – на каждом жизненном этапе человек имеет разные ценности, поэтому, их нужно периодически пересматривать, задумываясь, на тех ли вещах установлен акцент;
  • найти в супруге все самое хорошее – поможет пережить кризис осознание того, что в вашем супруге есть очень много хороших и незаменимых качеств, которые вы полюбили в нем, цените по сей день, просто перестали обращать на это внимание;
  • проводить время вместе – поход в кино, кафе, театр или любое другое необычное времяпровождение сможет добавить ярких красок не только в серые будни, но и в супружеские отношения;
  • находить компромиссы – всегда нужно уметь слышать другого человека, находить решения, удовлетворяющие обе стороны. Компромиссы – это лучшее лекарство от множества ссор и неурядиц.